皆様おはようございます。
本日、美子スキンクリニックはレーザー脱毛のみ診療を行っています。
1月の臨時休診日は
1/23（木）です。
2月の臨時休診日は
2月13.27日（木）
2月22日（土）
となります（1/20日現在）
ご不便をおかけしますがなにとぞよろしくお願いします。
少し先の予定になりますが
2月22日（土）は休診となるため、振替で
2月23日（日曜日）に特別診療を行うこととしました。
今回の2月23日（日曜日）の特別診療は
予約以外の一般皮膚科も通常通りに診療いたしますので
普段、休みの予定が合わなくて受診できない方、
また、日曜日なら何とかなる～なんて方は
どうぞお気軽に寄っていただければ幸いです。
2月23日（日曜日）は10時~18時までの通常通りの
診療時間予定です。
昨日は自分の美容Dayとしてとてもリフレッシュ
出来ました。
やっぱり、自分に手をかける時間があると
ほっとしますね。
ACBODYって??
先日から、ACBODYの話をあれこれ書いて
いますが、どんなことをやるの?? っと疑問の方。
詳しくはこちらをクリック!!
実際の装着は
こんな感じです。
（注：私のお腹じゃありません）
パットの装着方によって7つのパターンで
筋肉を鍛えることができます。
私も結構注目している筋肉の鍛え方が
こちらの2番目と4番目の当て方。
2番目の当て方ですと、ヒップアップ&小尻に!!
そして
4番目の当て方では二の腕ヤセとバストアップ（背筋が伸びるから）という
効果が期待できるのです。
このうちの2番目の当て方は一つだけ問題があります。
それは
写真上ではショーツの上から当てていますが
実際は直接肌にパットを当てなければならないため…
パットを本人専用にする必要があります。
私も、Myパッドを買っちゃおうかな?!
まじめに腹部痩せするために、
週に2階のACBODYの施術を行い始めて
1週間、嬉しい変化が!!
我が家の体重計で、いつも体年齢が
「32歳（たまに31歳）」っと表示されるのに
今日はなんと
30歳♪
嬉しいな。
そんなわけで、21日も再びACBODYの予定です。
