減量は食事量の把握から

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

皆様おはようございます。

本日美子スキンクリニックは専科のみの診療です。

 

ここ数日、クリニック&ビューティーモールの運営のため、スタッフとあれこれ

話をもんでいることの一つが「ダイエット」

この、ダイエット部門は「AdeB Body Style」として5月に新しく立ち上げる予定です。

(クリニックその他が3月にオープンするのと比べ若干遅れます)

この AdeB Body Styleでご提案するダイエットプログラムの中でもとても重要な部分が

食事の管理です。

私も試しに、食事管理アプリで日々の食生活を記録しています♪

ダイエット

 

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