皆様おはようございます。
本日は美子スキンクリニック、通常通り診療しております。
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６月の臨時休診は
6月27日（木） 美子スキンクリニック休診 天神下皮フ科形成外科勤務
となっております。
鳥海山からの帰るときは、落ち着いた清々しい気持ちで
山を下って行ったのですが、その後海岸線を走りなりながら
それはそれで、またゆったりとした穏やかな明るい気持ちになります。
山形側 風力発電
秋田側 山の上の風力発電
爪がもろい、割れやすい、2枚になってしまうときには
今日はちょうど、先ほど患者さんから相談されたことの
お話です。
あざやかネイルできれいな爪でしたが、実は、ネイルを
行っているのは美しさのためではなく、
爪がもろくて、ちょっとぶつけただけでもかけてしまうから
というお悩み相談でした。
爪を強くするには
ズバリ
コラーゲンを1日10ｇ摂取すること!!
ドリンクタイプのものでも、パウダータイプでも
どのようなものでもOKです。
私は続けやすいようにパウダータイプを愛用していて
最近、お昼ご飯の際にはまっている?! お味噌汁に
混ぜて飲んでいますよ。
髪の毛もしっかりするので、お勧めです♪
私も愛飲の（っというか、自分が飲みたいので作った!!）
Dr.美子コラーゲン
無味無臭なので、みそ汁に入れても大丈夫♪
すぐにさーっと溶けますよ。
