皆様おはようございます。
本日は、美子スキンクリニックの休診日。
いつもなら、休診日はあまりブログをupしないのですが
ここ数日、更新が滞っていたので…
溜まっているお伝えしたい事項を
今日はあれこれつづっていきますね。
日焼け止めの塗り方
さて、これから紫外線が強くなる季節、気になるのは
日焼けや光老化です。
当然、日焼けをしないために一番良いことは
「外に出ないこと」ですが
それは無理な話なので、
日焼け止めを塗って、少しでも紫外線カットに
努めます
今日はその日焼け止めの塗り方講座♪
まず準備するものは日焼け止め
- SPF30 PA+++
私が普段使用するものは、この程度の強さです。
もう少しSPF値が小さい20ぐらいでも十分だと思います。
重要なのは
数値ではなくって塗る量!!
1円玉ぐらいの大きさでこんもり。
顔に広げると結構白くなります
全体に伸ばすと、かなりテカテカしますよね。
首にはこの段階でまだ塗っていませんので
顔だけ白くって、首は本来の肌色です。
今回は、紫外線吸収剤不使用の肌に優しいタイプを
使用しています。
紫外線散乱剤がメインの日焼け止めですから、
その有効成分（日焼けを防ぐ成分）は酸化チタンや
酸化亜鉛といった粒子になります。
ですから
このテカテカしている脂分はクリームとして
伸ばしやすいように配合されている基材の成分であり
日焼けしないための成分ではありませんから
ティッシュオフしてもOK
この点に関しては、後述します。
顔にティッシュを当てて上から軽く押さえて
油分を吸わせます。
注意‼こするのは厳禁!!押さえるのみ。
この後使用するのはパウダータイプの日焼け止め
こちらは美子メディカルスパで販売している
ジェーンアイルデール商品です。
一番好きなアイテムかな♪
仕上がりはマットな感じです。
眉毛とまつ毛にパウダーがついてしまうので、
これらは湿らせた綿棒で軽くふいてベースの日焼け
対策完了です。
注意：これらの方法は日焼けしないことを保証するわけではありません。
また、仕上がりに関しては「美しさ」よりも
「日焼けしなくさ」を優先としていますので
お呼ばれなどで「美しさ」を優先するときは
お勧めしません。
補足その１ ティッシュオフに関して
今回の日焼け止めは紫外線散乱剤が主成分です。
紫外線散乱剤＝酸化チタン、酸化亜鉛など＝粒子
ですから
こすらなければ、粒子が移動せず、その場に残って
紫外線カット効果があります。
（こすると皮膚の上に均一にならず、効果の落ちる部分が出ます）
ですからティッシュオフをするのは問題ありませんが、
日焼け止めの中には、紫外線吸収剤を使用しているものも多々あります。
こちらは、油分として混ざっているものの中に
有効成分が含まれているケースがありますので
ティッシュオフしてしまうと、紫外線カット力が
落ちる可能性もあります。
ティッシュオフに関しては、メーカーに確認した方が
確実といえます。
補足その２ SPFって足し算?!
日焼け止めのSPF値は足し算にあらず。
日焼け止め SPF30
化粧下地 SPF10
ファンデーション SPF20
合計 SPF 60 と思っていませんか?
これは間違い。
この場合のSPF値は 一番数値が大きいSPF30となります。
それでも3つを重ねるメリットは
- 1層よりは、3層の方が厚みが出ること
- 1層では塗りムラがあるが、3層だとムラが減る
です。
補足その３ 重ね塗りすれば完璧?
こするの厳禁! 重ね塗りの極意
日焼け止めを塗ったのに、焼けてしまった…
よく聞かれるご意見です。
その理由は簡単。
「塗った日焼け止めが取れているから」
日焼け止めはこすると簡単に取れてしまいます。
数値がいくら高くても、こすってしまえば同じことです。
ですから、
その２で重ね塗りは意味があることを説明しましたが
この重ね塗りも注意が必要です。
日焼け止めを塗って、その上からスポンジを使って
ファンデーションを塗ったら…
当然初めに塗った日焼け止めがスポンジによって
こすられて、取れてしまいます。
なので
重ね付けするファンデーションは
パウダータイプで軽くポンポン上から塗れる
タイプがお勧めなのです。
それ以外ですと
粉のタイプをブラシで軽く乗せる感じが
イイですよ。
補足その４ お化粧直し
日焼け止めを有効に活用するために欠かせないことが
「塗り直し」
これは、なにも一から洗顔しなおして
塗りなおす必要はありません。
（もしできたら、一番良いですが）
とにかく最後に、肌に乗せたものを塗りなおすでOK
パウダーを最後に使用したのであればパウダーを
日焼け止めだけ塗っているのであれば日焼け止めを。
1日中外にいるのであれば
2，3時間ごとに塗りなおすことが理想と言われています。
これは、日焼け止めの効果が落ちるからというより
汗を拭いてこすって取れたり、
鼻をかんだり
さまざまなことで、日焼け止めが取れてしまうので
取れた部分を補うという点で塗り直しが必要ってことです。
それなら
完璧に日焼け止めを塗って、一度も顔を触ったりしなければ
塗り直しは必要ないってことかな?
これは今度、検証してみますね。
